Malusyna, coach handicaps invisibles

Portrait de Caroline Rajalu créatrice de Melusyna

QUI SUIS-JE ? 

Caroline Rajalu

Je suis Caroline Rajalu, créatrice de Melusyna.

Un double regard sur l'handicap invisible

Depuis plus de 12 ans, mon parcours professionnel m’amène à travailler auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes concernés par les troubles neurodéveloppementaux et l'handicap invisible.

Mais mon regard s’est aussi construit de l’intérieur. À 34 ans, après des années de questionnements et d’adaptation, je reçois un diagnostic de TSA associé à un TDAH.

Ce diagnostic met du sens sur une partie de mon histoire, mais fait également émerger de nouvelles questions : que faire de cette connaissance de soi ? Comment distinguer ses besoins de toutes les adaptations construites au fil des années ? Comment trouver son propre équilibre, ses ressources et sa manière d’avancer ?

C’est dans cet espace, entre connaissance professionnelle et expérience vécue, que commencent à germer les premières graines de Melusyna. Non pas avec l’idée de proposer une nouvelle réponse toute faite, mais avec l’envie d’explorer, de créer et de relier ce qui peut aider chacun à mieux comprendre son propre fonctionnement.

Logo Melusyna handicap invisible plume paon fleur de vie
Logo Melusyna plume paon troubles neurodéveloppementaux

De la structure à l’exploration

Orthophoniste de formation, j’ai construit une grande partie de mon expérience professionnelle dans le champ des troubles neurodéveloppementaux, notamment de l’autisme, au sein de structures spécialisées.

Les approches structurées, comportementales et cognitives m’ont apporté une véritable rigueur : observer, analyser, comprendre les fonctionnements et chercher des adaptations concrètes. Je me suis notamment formée à l’Analyse Appliquée du Comportement (ABA) et j’enseigne aujourd’hui auprès de futurs professionnels.

Mais au fil de mon parcours, une autre dimension a pris de plus en plus de place dans mes questionnements : que se passe-t-il à l’intérieur ?

La sensorialité, les émotions, le masking, l’identité, les ressources personnelles, les besoins, les états de tension… autant de dimensions qui ne sont pas toujours visibles de l’extérieur et qui m’ont donné envie d’élargir mon champ d’exploration.

Je me suis alors formée au coaching et à l’hypnose, tout en approfondissant différentes approches issues du développement personnel et de la connaissance de soi. Non pas pour remplacer ce que j’avais appris auparavant, mais pour élargir ma boîte à outils et croiser les regards.

C’est progressivement devenu l’un des fils conducteurs de Melusyna : ne pas choisir entre structure et sensibilité, entre outils concrets et exploration intérieure, mais chercher comment les faire dialoguer.

Créer, relier, transmettre

Avec le temps, j’ai compris que mon fil conducteur n’était peut-être pas une méthode particulière, mais une manière de fonctionner : j’aime chercher, relier… et créer.

  • Créer un outil lorsqu’il manque
  • Imaginer une autre façon d’expliquer lorsqu’un concept reste trop abstrait
  • Croiser plusieurs approches lorsqu’une seule grille de lecture ne suffit pas
  • Transformer une réflexion en support concret, en formation ou en expérience à explorer

C’est ainsi que Melusyna s’est développé. Aujourd’hui, je crée des formations, des outils, des contenus, des webinaires et des supports d’exploration, autour d'handicap invisible, de la connaissance de soi et de l’accompagnement.

Mais transmettre ne signifie pas seulement partager mes propres connaissances. C’est aussi créer des espaces où d’autres expériences, d’autres savoirs et d’autres voix peuvent être entendus. C’est dans cet esprit que sont nées Les Interviews Melusyna.

À travers ces rencontres, je donne la parole à des personnes concernées, des proches et des professionnels, afin de croiser les expériences et les regards autour d'handicap invisible. Parce que comprendre autrement, c’est aussi écouter celles et ceux qui vivent ces réalités de l’intérieur et ceux qui les accompagnent depuis des places différentes.

Femme créative regardant caméra intérieur avec plante verte floue
Femme et cheval symbolisant rigueur créativité et transmission

 Découvrir Les Interviews Melusyna 

Je transmets également auprès d’étudiants et de professionnels, avec la même envie : ne pas seulement transmettre des connaissances, mais ouvrir des pistes de réflexion, questionner les évidences et permettre à chacun de construire sa propre manière d’accompagner.

Cette créativité ne s’oppose pas à la rigueur. Elle s’appuie sur elle. J’aime partir d’un cadre, d’une connaissance, d’une observation… puis chercher ce que l’on peut en faire autrement. C’est probablement là que je me reconnais le plus aujourd’hui : à la croisée de la rigueur, de la créativité et de la transmission.

Pourquoi « Melusyna » ?

Melusyna fait écho à la légende de Mélusine, cette femme contrainte de cacher une partie d’elle-même et de vivre entre ce qu’elle montre au monde et ce qu’elle garde secret. Une histoire qui résonne particulièrement avec le masking et cette peur, si fréquente dans l'handicap invisible, que certaines facettes de soi ne puissent être accueillies telles qu’elles sont.

Mais dans la légende, lorsque le secret de Mélusine est découvert, l’histoire se termine par le rejet. J’avais envie d’en écrire une autre fin.

Une histoire dans laquelle mieux se connaître ne signifie pas renoncer à s’adapter, mais pouvoir choisir davantage quand, comment et jusqu’où le faire. Une histoire où l’on peut progressivement découvrir ses besoins, ses ressources, ses particularités et construire une manière d’avancer qui nous ressemble davantage.

C’est aussi le sens du paon, devenu l’un des symboles de Melusyna : non pas une image de perfection, mais celle du déploiement.

  • Oser découvrir ce qui était caché
  • Faire de la différence une matière à explorer
  • Et, peu à peu, prendre sa place autrement

C’est peut-être cela, au fond, l’esprit Melusyna : comprendre ce qui nous constitue pour créer plus librement ce que nous voulons en faire.